ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်မျှဝေမှု အတွေ့အကြုံရရှိရန် အောက်ပါ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ:
- တည်ငြိမ်သော အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု: သင့်မှာ ခိုင်မာပြီး တည်ငြိမ်သော အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှု ရှိကြောင်း သေချာပါစေ။
- မလိုအပ်သော အက်ပ်များကို ပိတ်ပါ: စက်ရဲ့ အရင်းအမြစ်တွေကို လွှတ်ပေးဖို့ နောက်ခံမှာ လည်ပတ်နေတဲ့ မလိုအပ်တဲ့ အက်ပ်တွေကို ပိတ်ပါ။
- ရှုထောင့်မုဒ်ကို အသုံးပြုပါ: မိုဘိုင်းစက်ကနေ မျှဝေရင် ရှုထောင့်မုဒ်ကို ပြောင်းပြီး အမြင်အာရုံအတွေ့အကြုံ ပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါ။
- အကြောင်းအရာကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ: ခေါ်ဆိုမှုကို စတင်ရန်မတိုင်မီ မျှဝေရန်လိုအပ်သော အကြောင်းအရာကို ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီး session အတွင်း အချိန်ဆိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးမှုများကို ရှောင်ရှားပါ။